"Każdy człowiek nosi w sobie potencjał do zmiany – czasem potrzebuje tylko wsparcia, by go dostrzec."
Katarzyna Muła-Piotrowska
Psycholog, Terapeutka TSR, Specjalistka ds. Kryzysów Emocjonalnych i Neuroróżnorodności
Język konsultacji: Polski
TSR
Psychologia Procesu
Lęk
ADHD
Autyzm
Emocje
„Przez lata pracy widziałam, jak wiele osób mierzy się z kryzysami, stresem i lękiem, nie dostrzegając jednocześnie własnych zasobów. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie siłę do zmiany – moją rolą jest pomóc pacjentowi odnaleźć jego własne sposoby radzenia sobie i wspierać go w budowaniu życia, w którym czuje się dobrze. Pracuję w sposób uważny i pełen szacunku, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb każdej osoby.”
Kasia jest psychologiem z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy z osobami w kryzysie, zaburzeniami lękowymi oraz trudnościami w relacjach.
W ciągu ostatnich 5 lat przeprowadziła ponad 1500 godzin konsultacji indywidualnych, pracując zarówno z młodzieżą, jak i dorosłymi. 85% jej pacjentów deklaruje poprawę samopoczucia już po kilku sesjach, co wynika z jej praktycznego podejścia i umiejętności dostosowania metod do potrzeb danej osoby.
Wspiera osoby neuroatypowe, w tym z ADHD, pomagając im w lepszej organizacji, zarządzaniu stresem i poprawie jakości życia. Pracuje także z osobami przechodzącymi przez silny stres, wypalenie zawodowe i trudności emocjonalne, ucząc skutecznych metod regulacji emocji.
Współpracowała z organizacjami społecznymi prowadząc warsztaty i interwencje psychologiczne dla ponad 200 osób zagrożonych wykluczeniem społecznym. Jej droga do psychologii była wynikiem wieloletniej obserwacji, jak ważne jest wsparcie emocjonalne w trudnych momentach życia.
Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Gdańskim
a jej praca zawodowa koncentruje się na wsparciu osób z różnorodnymi trudnościami, w tym kryzysami życiowymi, problemami interpersonalnymi i wyzwaniami emocjonalnymi.
Specjalizuje się w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR),
która wspiera klientów w odkrywaniu i wzmacnianiu ich własnych zasobów oraz skutecznych strategii radzenia sobie.
Jest w trakcie zaawansowanego szkolenie z psychoterapii w nurcie Psychologii Procesu,
które rozwija jej umiejętność pracy z osobami poszukującymi głębszego zrozumienia swoich wewnętrznych procesów.
Od 2017 roku prowadzi własną praktykę psychologiczną,
gdzie wsparła dziesiątki osób, pomagając im odnaleźć równowagę i kontrolę nad własnym życiem.
Najczęstsze wyzwania, w których pomaga
Katarzyna pracuje z osobami, które:
- Zmagają się z lękiem, stresem i objawami psychosomatycznymi, takimi jak napięcie mięśniowe, problemy trawienne czy chroniczne zmęczenie.
- Przechodzą kryzysy emocjonalne – rozwód, utrata bliskiej osoby, zmiana ścieżki zawodowej.
- Doświadczają wypalenia zawodowego, ucząc się na nowo budować równowagę między pracą a życiem prywatnym.
- Są neuroatypowe (np. ADHD, spektrum autyzmu) i potrzebują skutecznych narzędzi wspierających koncentrację i organizację.
- Mają trudności w relacjach, pracując nad asertywnością, komunikacją i budowaniem zdrowych więzi.
Każdy pacjent otrzymuje indywidualnie dopasowany plan pracy, uwzględniający zarówno stan emocjonalny, jak i styl życia.
Metody pracy – skuteczność i konkretne rozwiązania
Nie stosuje jednego schematu, lecz łączy różne podejścia terapeutyczne, dostosowując je do konkretnego pacjenta.
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) – koncentrująca się na zasobach pacjenta i wspólnym poszukiwaniu praktycznych rozwiązań prowadzących do pożądanej zmiany.
- Psychologia Procesu – pomaga odkrywać i podążać za wewnętrznymi procesami, łącząc pracę z emocjami, ciałem, snami i relacjami.
- Techniki pracy z ciałem i świadomością emocji – wspierające w redukcji napięcia
i stresu. - Komunikacja NVC (Nonviolent Communication) – ucząca lepszego wyrażania emocji i potrzeb w relacjach.
Dzięki temu pacjenci szybciej dostrzegają zmiany i uczą się skutecznych metod radzenia sobie z wyzwaniami życiowymi.
Dlaczego warto pracować z Katarzyną?
Specjalizuje się w szybkim przywracaniu równowagi emocjonalnej
– pacjenci doświadczający kryzysów życiowych, lęku czy wypalenia zauważają pierwsze pozytywne zmiany już po kilku spotkaniach, dzięki metodzie TSR i skoncentrowaniu na skutecznych, prostych narzędziach.
Rozumie wyzwania osób neuroatypowych i dostosowuje do nich strategie działania
– pracując z pacjentami z ADHD, opracowuje konkretne metody zarządzania czasem, planowania i poprawy koncentracji, które realnie ułatwiają codzienne funkcjonowanie.
Pomaga w budowaniu odporności psychicznej
– osoby zmagające się z chronicznym stresem uczą się u niej metod redukcji napięcia i technik pracy z ciałem, które pomagają zmniejszyć objawy psychosomatyczne, takie jak napięciowe bóle głowy czy trudności ze snem.
Łączy psychoterapię z praktycznymi strategiami zmiany zachowań
– jej pacjenci nie tylko rozmawiają o emocjach, ale dostają indywidualnie dobrane techniki i strategie, które mogą od razu zastosować w swoim życiu.
Jest terapeutką, która nie trzyma pacjenta w terapii latami
– jeśli ktoś potrzebuje szybkiej pomocy w kryzysie lub konkretnego rozwiązania, Katarzyna prowadzi terapię krótkoterminową, skoncentrowaną na rozwiązaniach, bez niepotrzebnego rozwlekania procesu.
Łączy różne techniki pracy
aby dostosować terapię do unikalnej sytuacji pacjenta.
Efekty, które pacjenci odczuwają na co dzień:
Jej skuteczność wynika z łączenia naukowych metod terapeutycznych z empatycznym, praktycznym podejściem.
80% pacjentów zgłasza poprawę samopoczucia już po pięciu sesjach
90% osób z ADHD zaczyna skuteczniej zarządzać czasem i obowiązkami
Ponad 75% pacjentów doświadczających wypalenia zawodowego
Jej skuteczność wynika z łączenia naukowych metod terapeutycznych z empatycznym, praktycznym podejściem.
Dlaczego wybrać Katarzynę?
To, czym się zajmuje się zawodowo Katarzyna, jest także jej pasją
Praca z Katarzyną to nie tylko rozmowa – to praktyczne kroki, które pomagają odzyskać spokój, pewność siebie i kontrolę nad własnym życiem.
Stale rozwija swoje umiejętności i testuje nowe techniki, które pomagają jej pacjentom.
Zobacz wszystkich psychologów
Katarzyna Muła-Piotrowska
Psycholog, Terapeutka TSR, Specjalistka ds. Kryzysów Emocjonalnych i Neuroróżnorodności
TSR
Psychologia Procesu
Lęk
ADHD
Autyzm
Emocje
Karolina Guz
Psycholog, Trener Umiejętności Społecznych, Specjalistka ds. Wypalenia Zawodowego i Inteligencji Emocjonalnej
Stres
Napady lękowe
Ataki paniki
Relacje
Wypalenie zawodowe
Ewelina Fatyga
Psycholog Biznesu i Kliniczny, Terapeutka TSR, Specjalistka ds. Kryzysów Życiowych i Psychologii Płodności
Stres
Emocje
Niepłodność
Wypalenie zawodowe
Kryzys emocjonalny
Dagmara Gimenez
Psycholog, Specjalista ds. Kryzysów Emocjonalnych, Samooceny, Podczas szkolenia z Psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym
ACT
EAP
Trauma
Depresja
Kontekstualno-behawioralna terapia
Regulacja emocji
Maciej Wohs
Psycholog, Specjalista ds. Kryzysów Emocjonalnych i Samooceny, Podczas szkolenia z Psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym
